Sobre mí
Sobre mí
Mi historia
Soy Vanessa Miescher, Psicóloga Clínica.
Trabajo desde un enfoque integrativo basado en evidencia científica, combinando la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con herramientas de Terapias de tercera generación como ACT, DBT, Mindfulness y Psicología Positiva.
Terapia psicológica online para adultos.
Cuando la mente no se detiene, el cuerpo lo siente.
Las preocupaciones constantes, el cansancio emocional o la pérdida de dirección pueden afectar el bienestar interno.
Por eso, ofrezco un espacio de acompañamiento psicológico seguro, profesional y humano, enfocado en ayudarte a comprender tus pensamientos, emociones y conductas, y a fortalecer recursos internos como la calma, la claridad y la serenidad.
Cada proceso se adapta a tu historia, ritmo y valores.
La ciencia y la empatía se unen para acompañarte en tu bienestar.
Mi compromiso es con la salud mental. En cada etapa del proceso, acompaño, con conocimiento y presencia profesional, para un mayor bienestar emocional y para que puedas habitar tu vida con más autenticidad, equilibrio y claridad.
Formación académica
Licenciatura en Psicología Clínica
Universidad de Iberoamérica (UNIBE, Costa Rica), con honores summa cum laude
Maestría en Terapias de Tercera Generación
Universidad Isabel I de Castilla (España), con honores summa cum laude, especializada en intervenciones breves, efectivas y basadas en evidencia científica.
Experiencia Profesional
Práctica clínica en el Centro de Atención Neuropsicológica de la Universidad de Iberoamérica (UNIBE, Costa Rica), evaluación psicológica. Atención psicológica de adultos en consulta individual, con especial enfoque en ansiedad, depresión, trastornos de pánico, fobias, estrés crónico, crisis existenciales, autoestima y regulación emocional.
Desarrollo de materiales psicoeducativos, proyectos de divulgación en salud mental por medio del Podcast “Entre pensamientos”, bajo mi autoría (Vanessa Miescher).
Experiencia integrando Terapias de tercera generación como:
Terapia de aceptación y compromiso.
Terapia dialéctico conductual.
Mindfulness y psicoterapia.
EMDR ·Desensibilización y Reprocesamiento por medio de Movimientos Oculares.
Psicología positiva.
Terapia asociada a los trastornos de ansiedad.
Tratamiento de la agorafobia.
Terapias de hipnosis despierta y sugestión.
Certificada en tratamiento cognitivo conductual para los trastornos de la personalidad.
Certificada para el tratamiento de trastornos alimentarios. Comment end
Divulgación en salud mental
Creadora del podcast “Entre pensamientos”, un espacio de reflexión psicoeducativa y bienestar emocional.
